Instalaciones
nuestras instalaciones
En Biofit hemos creado un espacio pensado para que entrenes, te recuperes y cuides tu salud en un entorno cómodo, seguro y moderno. Cada zona está diseñada para que encuentres lo que necesitas en cada etapa de tu proceso, ya sea rehabilitación, prevención o mejora del rendimiento físico.
ESPACIO de cardio y acondicionamiento físico
Equipamiento moderno como cinta de correr, remo, bicicleta estática, máquinas vibratorias y elíptica, ideales para mejorar la resistencia cardiovascular, trabajar la movilidad y complementar procesos de rehabilitación.
eSPACIO de fuerza y tonificación
Contaremos con máquinas guiadas, poleas y mancuernas, que permiten trabajar la fuerza de manera controlada y segura. Es un espacio pensado para reforzar la musculatura, mejorar la postura, prevenir lesiones y recuperar la estabilidad después de una cirugía o lesión.
Espacio funcional y de rehabilitación
Un área abierta y versátil donde utilizamos colchonetas, bandas elásticas, fitballs, TRX y material propioceptivo. Aquí realizamos entrenamientos dinámicos, ejercicios de coordinación, equilibrio y movilidad, fundamentales tanto para la rehabilitación neurológica como para la preparación física.
Cabinas de fisioterapia y terapia manual
Camilla y equipamiento para sesiones personalizadas de fisioterapia, masajes terapéuticos como descarga muscular, relajante, craneofacial, atm, ventosas y punción seca.
eSPACIO de estiramiento y relajación
Un rincón tranquilo para cerrar cada clase con estiramientos, ejercicios de respiración y vuelta a la calma. Aquí no solo cuidamos tu cuerpo, también ayudamos a que desconectes del día a día y recuperes energía.
ven a probar nuestras instalaciones
Nuestras instalaciones están pensadas para que vivas una experiencia completa: un lugar donde entrenar, recuperarte y evolucionar con el acompañamiento de un equipo profesional que se preocupa de verdad por ti. Más que máquinas y salas, encontrarás un espacio donde tu salud, el deporte y tu bienestar son lo más importante.
visitanos aquí
contacta con tu centro de
entrenamiento personal en tarragona
¿Hablamos?
Si tienes dudas, quieres más información o estás listo/a para empezar tu entrenamiento con nosotros, no dudes en ponerte en contacto. En BioFit Funcional estamos aquí para ayudarte a dar el primer paso hacia tu bienestar. Escríbenos o ven a conocernos . ¡Te esperamos!